31.03.2009 18:35

Калорийность некоторых видов рыб

Калорийность некоторых видов рыб в 100 граммах продукта.

  • Икра кетовая -356
  • Икра красная 256
  • Икра черная (белужья, осетровая) -280
  • Камбала жареная -75
  • Камбала копченая - 90
  • Карп отварной -95
  • Карп жареный -145
  • Лещ -100
  • Линь - 40
  • Лосось -200
  • Макрурус-68
  • Навага - 69
  • Окунь морской- 94
  • Осетр- 103
  • Раки -75
  • Сельдь соленая - 261
  • Сельдь маринованая - 155
  • Сельдь копченая-218
  • Сельдь жареная- 180
  • Скумбрия-191
  • Треска отварная- 44
  • Тунец в масле - 300
  • Форель отварная - 45
  • Хек -86
  • Шпроты в масле -340
  • Щука жареная -95
  • Щука отварная -45