11 января 2010 года
В древности волосы наделялись магическим значением. Мифы Древнего Египта описывают, как богиня Исида при помощи волос возродила к жизни Осириса, своего умершего возлюбленного. Подражание ей, египетские вдовы клали прядь волос в гробницу мужа,...
10 января 2010 года
Что такое скакалка, объяснять не нужно, она является прекрасным способом быстро похудеть, поскольку всего лишь четверть часа занятий позволяют сжигать около 200 килокалорий. Все понимают, что похудение с помощью скакалки или других подручных...
4 января 2010 года
 Первый вопрос, который хотелось бы поднять: «А насколько полезны разгрузочные дни?».Доказано, что снижение калорийности, а в разгрузочные дни –это 500-1000 ккал в сутки, а в обычные дни мы съедаем от 2000 до 3000ккал в зависимости от того,...
26 декабря 2009 года
Интересно, почему, придерживаясь одной диеты, мы грустим, а сменив рацион, сразу же становимся веселее? И что нужно есть, чтобы быть и в хорошей форме, и в отличном настроении?Еда является одним из главных источников наслаждения в жизни, ...
18 декабря 2009 года
В современном мире красота женщины, уход за собой и макияж неразрывно связаны. Утом мы наносим на лицо всевозможные средства и краски для  того, чтобы подчеркнуть свои достоинства и скрыть маленькие недостатки. Вечером же и ночью нашей коже...
17 декабря 2009 года
Ученые из английского Института исследований пищи доказали, что из вареных овощей витамины усваиваются лучше. Та же сырая морковка для детей может быть вредна: пектин и клетчатка, которые в избытке содержатся в сыром овоще, негативно действуют...
16 декабря 2009 года
 Диетолог Британской олимпийской ассоциации Джейн Гриффин  предложил банановую диету. Сегодня банановая диета кочует из страны, в страну оставляя за собой тысячи благодарных похудевших женщин. За три дня банановой диеты можно скинуть до 2....
16 декабря 2009 года
Не смотря на то, что в последнии дни ударили холода, общий климат европейской территории нашей страны позволяет нам выйти на городские улицы и парковые тропинки и пуститься в бегство за прекрасной фигурой... или от лишних килограмов, кому что...
15 декабря 2009 года
 Итак, что бы значительно похудеть за 2 недели, придется постараться, пересмотреть своё меню и добавить движения.Покупайте в магазине молоко и все молочные продукты ( йогурты, творог, кефир....) с жирностью до 1, 5 %, и для этого...
10 декабря 2009 года
В капуоэйре движеня очень разнообразны и развивают одновременно гибкость, ловкость, выносливость, пластичность и координацию, - рассказывает Ян Шастико, преподаватель группы Ахе Capoeira.- Даже самые небольшие вкрапления капуэйры в тренировку...