9 декабря 2009 года
 1. Приучите себя постоянно пить очищенную сырую воду по 2— 3 л в день. 2. Никогда не принимайте пищу при болях, умственном и физическом недомогании, усталости, лихорадке, повышенной температуре, любом дискомфорте. Лучше отказаться от пищи, но,...
8 декабря 2009 года
Продукты, способствующие наращиванию веса МЯСО. Плохо переваривается. Откладывается в виде жира. Повышает содержание пищевых токсинов. МОЛОЧНАЯ ПИЩА. Затормаживает обмен веществ. ОБЫКНОВЕННАЯ ОВОЩНАЯ ФАСОЛЬ. Взаимодействует с...
8 декабря 2009 года
Продукты, способствующие наращиванию веса ПШЕНИЦА (КЛЕЙКОВИНА). Уменьшает эффективность действия инсулина. Ухудшает интенсивность обмена веществ. КУКУРУЗА. Уменьшает эффективность действия инсулина. Ухудшает интенсивность обмена веществ. ...
8 декабря 2009 года
 Это та самая диета, неоднократно и с успехом опробованная всегда изящной и привлекательной Викторией Принципал, снимавшейся в роли одной из главных героинь классического «долгоиграющего» американского телесериала «Даллас»....
7 декабря 2009 года
Женщины генетически предрасположены к накапливанию жира в области бедер. Кто-то больше предрасположен к этому  кто-то меньше. Но по статистике с это проблемой сталкивается 80% женщин.Целлюлит - это жир, выталкиваемый наружу, в то время как...
6 декабря 2009 года
Как известно, овощи являются основой вкусной и здоровой пищи, а вкусную и здоровую пищу можно готовить по разному. В этот раз рассмотрим как правильно готовить овощи на гриле.ЧТОКАК ГОТОВИТЬСКОЛЬКО ЖАРИТЬС ЧЕМ ПОДАВАТЬПЕРЕЦРазрезать на 4 части;...
5 декабря 2009 года
 Эта методика сформирует навыки рационального питания и поможет похудеть.Идеальный вариант - изменить гастрономические привычки и научиться регулировать свое питание. Только при таких условиях вы сможете достигнуть желаемого веса и...
5 декабря 2009 года
  Эта диета рассчитана на 14 дней. При этом сбросить вес можно до 10 кг. Диета достаточно жесткая, поэтому соблюдать ее сложновато.   МЕНЮ НА ДЕНЬЗавтрак• 1 ст. овощного сока• 2 картофелины вареные в мундире без соли• чай с...
5 декабря 2009 года
   Эту диету вы можете использовать для того, чтобы быстро привести фигуру в порядок, похудеть, не навредив здоровью. Она легко переносится и не вызывает чувства голода, с ее помощью вы можете сбросить за десять дней до 5 кг веса! Суть диеты...
5 декабря 2009 года
Что бы такого съесть что бы похудеть? Это достаточно простой вопрос! А еще более прост вопрос: Что нужно не есть что бы не поправляться?Итак займемся первым вопросом - что нужно есть?Важно что мы едим. А еще важнее когда и как.1) Что бы похудеть нужно...