Питание


13 сентября 2009 года
 Мясоеды, которые переходят на вегетарианскую диету, со временем набирают меньше лишнего веса, чем те, кто не меняет свое питание. К такому выводу пришли британские ученые. Исследование проводилось в рамках компании по борьбе с раком -...
29 августа 2009 года
Давайте разберемся с углеводами. Настолько ли сильно они вредят похудению и контролю веса  как принято...
29 августа 2009 года
Здесь мы рассмотрим различные блюда, подходящие для лакто-ово-вегетарианства....
26 августа 2009 года
 1 шаг - Не голодайте.Наш организм - очень сложная система. И будет делать всё что бы мы оставались с питанием на как можно более долгий срок. Когда организм не получает калорий слишком долгое время, он воспринимает это как опасность и резко...
24 августа 2009 года
Тут мы рассмотрим несколько салатов из лакто-ово-вегетарианского питания. То есть запрещено только мясо и...
24 августа 2009 года
Данная система питания разделяет продукты на 4 рациона, соответствующие группам крови. Разработчики данной системы считают,  что из за индивидуальных особенностей каждой группы крови, и питание у владельцев той или иной группы крови должно...
22 августа 2009 года
Быстро, но надолго-ли? Давайте разберемся.Подобные диеты помогут сбросить от двух до пяти  килограммов, за неделю или две. Такие диеты подходят для экстренного приведения себя в порядок, перед  важным событием. Результат таких диет очень...
21 августа 2009 года
Быть стройной, красивой и счастливой - это очень просто! Гораздо проще чем вы думаете.Для этого надо соблюдать всего несколько, на мой взгляд, приятных правил. А что может быть приятнее заботы о себе  любимой и удовольствии наслаждаться плодами...
15 августа 2009 года
Что пригодится:    12 перцев     500 г домашнего фарша    примерно стакан риса, может чуть меньше (сварить до полуготовности)   лук - 1шт.морковь - 1шт.помидор - 1шт.приправы2 ст ложки растительного маслаКак...
15 августа 2009 года
В этой статье мы поговорим про жиры и разберемся наконец плохие жиры или хорошие. Дело в том, что жиры бывают разные и нужны нам в разных количествах. Естественно злоупотреблять любыми жирами нельзя.Слишком большое количество жиров повысит вес и...