Рейтинг
Фитнес
Обучения
Главная / Тренер по интервальной тренировке

Тренер по интервальной тренировке

Интервальные тренировки — вид спортивных занятий, имеющий свои правила и особенности. Не каждый тренер сможет вести интервальные тренировки без специальных знаний. На курсах тренеров вы узнаете об особенностях, правилах, режимах занятий для достижения максимального результата в сжатые сроки.
Инструктор групповых программ. Направление «Интервальный тренинг»
Изучите основы интервального тренинга в центре «ОЛИМП», чтобы в дальнейшем использовать полученные знания и навыки на практике. Такая тренировка в своей основе содержит чередование интервалов, имеющих высокую и низкую нагрузку. Организм человека укрепляется за счет правильного сочетания кардионагрузок и силовых упражнений.
Стоимость от:
12 000 ₽
Учебных часов: 5 недель
Базовый рейтинг
742 баллов
Максимальный размер группы человек
Лицензия
Очное Обучение

Силовые и интервальные классы
Стоит записаться на силовые и интервальные курсы, которые предоставляет Международный центр профессионального образования Fitness Profi. Все клиенты будут обучены не только технике и методике занятий, но также пройдут стажировку. Обязательным есть посещение клуба (не учитывая основные занятия), а также использование методических материалов.
Стоимость от:
16 500 ₽
Учебных часов: 48
Базовый рейтинг
702 баллов
Максимальный размер группы человек
Лицензия
Очное Обучение

High-Intensity Interval Training
Узнайте больше о теоретических аспектах тренировок с помощью семинара High-Intensity Interval Training, который проводится в школе Fitness-Express. Прошедшие данный курс студенты в дальнейшем смогут воспользоваться четко прописанным форматом, который при этом будет «наполняться» самостоятельно. За счет этого можно заинтересовать клиентов, ведь каждая тренировка будет оригинальной и эффективной.
Стоимость от:
6 000 ₽
Учебных часов: 6
Базовый рейтинг
830 баллов
Максимальный размер группы человек
Лицензия
Очное Обучение