Рейтинг
Фитнес
Обучения
Главная / Здоровая спина

Здоровая спина

По статистике каждый второй житель нашей планеты страдает от проявлений остеохондроза. Освоив теоретические и практические знания по курсу «Здоровая спина», вы сможете грамотно организовывать эффективные, разнообразные и безопасные групповые занятия или тренироваться самостоятельно.
Инструктор-универсал Плюс: Аэробика + Силовые программы + Стретчинг и здоровая спина + Фитбол
Спешите записаться на платные курсы аэробики и силовых программ тренировки, которые проводит тренинговая компания “Фит-Стандарт”. У посетителей есть возможность ознакомиться с особенностями базовой и классической аэробики, а также шейпинга и стретчинга, которые сегодня особенно востребованы в сфере здоровья.
Стоимость курса от:
20 000 ₽
Учебных часов: 108
Максимальный размер группы человек
Лицензия на обучение
Очное обучение 

Дистанционные курсы для


Инструктор групповых программ. Направление «Здоровая спина»
Станьте успешным и востребованным инструктором групповых программ, закончив курсы «Здоровая спина», которые проводятся в центре «ОЛИМП». Опытные преподаватели покажут упражнения, которые используются для укрепления позвоночника и мышц спины. Комплекс упражнений одобрен ортопедами и позволяет получить достаточно быстрые результаты лечения.

Стоимость курса от:
12 000 ₽
Учебных часов: 5 недель
Максимальный размер группы человек
Лицензия на обучение
Очное обучение 

Инструктор-универсал групповых программ: Аэробика + Силовые программы + Стретчинг и здоровая спина
Усовершенствуйте свои навыки, чтобы стать профессиональным инструктором-универсалом. Студенты, которые заканчивают курсы в Профессиональной школе бодибилдинга и фитнеса, смогут составлять тренировки по самым разным направлениям. Кроме того, в дальнейшем можно будет работать с разными группами клиентов, которые хотят достичь определенных целей.
Стоимость курса от:
18 000 ₽
Учебных часов: 96
Максимальный размер группы человек
Лицензия на обучение
Очное обучение 

Дистанционные курсы для


Стретчинг и здоровая спина, шпагат
Учебная программа разработана так, чтобы раскрыть все преимущества данного спортивного направления. За счет стимуляции мышц увеличивается эластичность связок и подвижность суставов. Регулярные тренировки помогут расслабиться после активных нагрузок, например, после танцев.
Стоимость курса от:
15 000 ₽
Учебных часов: 32
Максимальный размер группы человек
Лицензия на обучение
Очное обучение 

Стретчинг и здоровая спина
Курс стретчинга в Москве – программа спортивной подготовки с целым комплексом упражнений, нацеленных на растяжку, укрепление спины, развитие эластичности мышц и гибкости. Сегодня такое направление очень популярно среди профессионалов и тех, кто забоится о своем здоровье. Наша школа занимается подготовкой квалифицированных специалистов, которые впоследствии построят успешную карьеру в лучших клубах столицы.
Стоимость курса от:
13 000 ₽
Учебных часов: 32
Максимальный размер группы человек
Лицензия на обучение
Очное обучение 

Дистанционные курсы для


Инструктор групповых программ. Направление «Cтретчинг и Здоровая спина»
Обучение инструктора по стретчингу предполагает рассмотрение:

Физиологии человека и основ диетологии.
Методики построения тренировок с учетом всех нюансов.
Специфики создания программ для индивидуальных и групповых занятий.
Правил выполнения упражнений и анализ типичных ошибок.
Способов, помогающих достичь клиентам поставленных целей.
Стоимость курса от:
16 000 ₽
Учебных часов: 43
Максимальный размер группы человек
Лицензия на обучение
Очное обучение 

Дистанционные курсы для