Главная / Рецепты

Рецепты

Или воспользуйтесь поиском
Рецепты по Вашему запросу
Сырники с обезжиренным творогом Посмотреть рецепт
Белки
16.40
Жиры
2.80
Углеводы
11.80
Ккал
136.00
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекус
Омлет «Сила мяса» Посмотреть рецепт
Белки
9.40
Жиры
8.50
Углеводы
1.00
Ккал
118.80
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекус
Чизкейк «Оранжевое настроение» Посмотреть рецепт
Белки
8.30
Жиры
1.40
Углеводы
22.40
Ккал
138.00
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекус
Брауни с авокадо Посмотреть рецепт
Белки
6.90
Жиры
20.40
Углеводы
4.90
Ккал
217.50
Категория
Сбалансированные
Время приема
Перекус
Чизкейк (без запекания, лактозы и глютена) Посмотреть рецепт
Белки
9.70
Жиры
0.50
Углеводы
15.80
Ккал
105.92
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдник
Творожный пудинг «Лесная сказка» Посмотреть рецепт
Белки
13.30
Жиры
5.70
Углеводы
13.10
Ккал
159.60
Категория
Сбалансированные
Время приема
ЗавтракПолдник
Смузи из киви Посмотреть рецепт
Белки
1.70
Жиры
1.30
Углеводы
8.20
Ккал
55.00
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдник
Кефир с овсянкой и корицей Посмотреть рецепт
Белки
4.30
Жиры
3.60
Углеводы
13.00
Ккал
104.30
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракОбед
Вода с огурцом и лимоном Посмотреть рецепт
Белки
0.20
Жиры
0.80
Углеводы
0.50
Ккал
3.80
Категория
Сбалансированные
Время приема
ЗавтракОбедУжинПерекус
Витаминный напиток из куркумы Посмотреть рецепт
Белки
0.10
Жиры
0.10
Углеводы
3.60
Ккал
16.70
Категория
Углеводные
Время приема
Ужин
Сладкая рисовая запеканка с яйцами и сухофруктами Посмотреть рецепт
Белки
4.90
Жиры
7.60
Углеводы
26.80
Ккал
197.20
Категория
Углеводные
Время приема
УжинПерекус
Запеканка без муки и манки Посмотреть рецепт
Белки
12.20
Жиры
6.00
Углеводы
12.40
Ккал
173.10
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПолдник
Сладкий перец, фаршированный фруктами Посмотреть рецепт
Белки
6.60
Жиры
5.30
Углеводы
10.90
Ккал
154.50
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдник
Полезный и некалорийный смузи Посмотреть рецепт
Белки
0.90
Жиры
0.30
Углеводы
21.00
Ккал
89.10
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекусПолдник
Кефирно-фруктовый коктейль Посмотреть рецепт
Белки
2.60
Жиры
0.00
Углеводы
7.80
Ккал
52.90
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекус
Фруктово-ягодный напиток Посмотреть рецепт
Белки
0.00
Жиры
0.00
Углеводы
11.00
Ккал
44.00
Категория
Углеводные
Время приема
ЗавтракПерекус
Белки
0.00
Жиры
0.00
Углеводы
0.00
Ккал
0.00
Категория
Белковые
Время приема
ЗавтракПерекусСонник
Новый рецепт Посмотреть рецепт
Белки
23.00
Жиры
5.00
Углеводы
45.50
Ккал
115.50
Категория
Углеводные
Время приема
ПерекусПолдник
Добавить свою историю
Эффективность:
Тестирование:
Качество:
Ваше фото до:
Ваше фото: